| | percorrenza rn. | durata min. | dislivello rn. |
| 1 | Mulattiera G. Porto – G. Castello | 1480 | 40 | 280 |
| 1a | Monticello – Arenella | 720 | 25 | 95 |
| 1b | Strada delle Pietraie, Castello – Porto – S. Giorgio | 2200 | 55 | 310 |
| 2 | Strada provinciale – Santo – Arenella | 650 | 25 | 130 |
| 3 | Castello-Arenella Via Pentovaldo | 2000 | 60 | 230 |
| 4 | Vaccarecce-Scopeto | 830 | 20 | 60 |
| 5a | Scopeto-incrocio Cala Monella | 780 | 20 | 40 |
| 5b | Cala Monella – Fenaio | 420 | 10 | 15 |
| 5c | Cala Monella | 500 | 20 | 110 |
| m5/6 | Mare | 500 | 15 | 110 |
| 6 | Scopeto – Fenaio | 1400 | 40 | 40 |
| 7 | Scopeto – Olivello – Strada Prov.per Campese | 630 | 20 | 40 |
| 8 | Str. Provinciale (sotto villaggio Clary) – Sparavieri – Punta Caramba | 1030 | 30 | 150 |
| 9 | Str. Provinciale Campese – Sparavieri – Punta Caramba | 600 | 15 | 55 |
| 10 | G.Castello-Le Grotte | 2250 | 45 | 365 |
| 11 | G.Castello – Il Gronco – G.Campese | 1600 | 50 | 328 |
| 12 | Mulattiera della Costa -Castello-Campese | 2000 | 40 | 350 |
| 13 | Passaggio tra mulattiera della Costa, Mulattiera del Dolce e incrocio con sterrata per l’allume (Valle Ortana) | 1600 | 40 | 140 |
| 14a | Sterrata per l’Allume Valle Ortana – Mezzo Franco sopra | 1230 | 25 | 100 |
| 14b | Mezzo Franco Sopra – Mezzo Franco Mare | 1100 | 30 | 150 |
| 14c | Pertuso – Mezzo Franco Sopra | 800 | 20 | 130 |
| 15 | Cala Pozzarelli – Faraglione e Donzella | 960 | 25 | 40 |
| 16 | Sterrata Allume (Valle Ortana) Cala dell’Allume | 650 | 20 | 80 |
| 17 | G.Castello – Dolce – Aiarella – G.Campese | 2900 | 60 | 340 |
| 18 | Finocchio (strada Capel Rosso, incrocio 17) | 1000 | 25 | 150 |
| 19 | Pineta (Castello-Le Porte) | 1400 | 30 | 40 |
| 19a | Pineta – Le Porte | 650 | 20 | 20 |
| 19b | Panoramica (Castello-Le Porte) | 3000 | 45 | 70 |
| 19c | Panoramica G.Porto | 250 | 10 | 100 |
| 20 | Le Porte – Poggio della Pagana | 440 | 20 | 80 |
| 21 | Le Porte – Cannelle | 2300 | 60 | 380 |
| 22 | Cala dello Smeraldo | 120 | 5 | 30 |
| 23 | Capo Marino – Caldane | 1050 | 20 | 0 |
| 24 | Le Porte – La Buzzena – Cala degli Alberi | 3000 | 60 | 300 |
| 25 | Le Porte – Castellucci – Terneti | 1000 | 30 | 83 |
| 25a | Le Porte – Terneti | 780 | 20 | 10 |
| 26 | Le Porte – La Bredici | 1080 | 35 | 170 |
| 27 | Terneti – Sasso Ritto | 1350 | 30 | 30 |
| 28 | Castellucci – Capel Rosso | 3500 | 90 | 380 |
| 28a | Fine strada carrabile – P.Capel Rosso | 1350 | 35 | 170 |
| 29 | Punta del Serrone | 1150 | 30 | 180 |
| A | | 350 | 10 | 40 |
| B | | 180 | 5 | 0 |
| C | | 300 | 10 | 30 |
| D | | 380 | 10 | 30 |
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